حضرت رسول (ص) فرمود: روز قيامت سه طايفه از مردم زير سايه عرش خدا وند هيتند روزيكه سايه اي نيست جز سايه عرش

اول - اناني كه هميشه با وضو هستند

دوم - اناني كه در تاريكي هاي شب مسجد مي روند .

سوم- اناني كه شكم هاي گزسنه را سير مي كنند.

ايا مي دانستيد ناخن ها مي توانند گوياي سلامت و يا عدم سلامتي بدن ما باشند؟ علايم وجود مشكلاتي در قلب، ريه و كبد مي توانند خود را بصورت سفيدي، كبودي و يا ناهمواري در ناخن آشكار سازند. هر چند كه مشاهده يك عامل جديد ممكن است اجباراً نشانه اي از بروز يك بيماري خاص نباشد، اما بد نيست با علائمي كه در شكل و رنگ ناخن ها پديدار مي شوند، آشنا شويد. با مطالعه اين مطلب مي توانيد به رازهايي كه ناخن ها آشكار مي كنند، پي ببريد.

ناخن رنگ پريده : گاهي اوقات داشتن ناخن هاي رنگ پريده مي تواند نشانه اي از وجود برخي بيماري هاي جدي مانند كم خوني، نارسايي قلبي، بيماري هاي كبدي و سوء تغذيه باشد.

ناخن سفيد رنگ : ناخن سفيد با لبه ي تيره رنگ مي تواند از علايم مشكلات كبدي مانند هپاتيت باشد.

ناخن زرد رنگ : يكي از شايع ترين دلايل زرد بودن ناخن، عفونت هاي قارچي است. در موارد شديد بستر ناخن عقب رفته و ناخن ضخيم و ترك خورده مي شود. در موارد كمياب، زردي ناخن مي تواند نشان دهنده مشكلات جدي تيروئيد، ريه، ديابت و يا بيماري پوستي پپسوريازيس باشد.

ناخن هاي كبود : ناخن كبود بدان معناست كه بدن نمي تواند اكسيژن كافي دريافت كند. اين مشكل به صورت بالقوه نشان دهنده بروز يك نوع عفونت ريه اي مانند ذات الريه و يا برخي مشكلات قلبي است.

ناخن هاي مواج و ناهموار : اگر سطح ناخن مواج و داراي فرورفتگي و برآمدگي باشد و پوست زير ناخن به قهوه اي مايل به قرمز تغيير رنگ داده باشد، مي تواند از نشانه هاي اوليه ي بيماري پوستي پسوريازيس و يا التهاب مفاصل باشد.

ناخن پوسته پوسته شده و ترك خورده : ناخن هاي خشك و شكننده كه دائما ترك خورده و ترك ها به بستر ناخن پيش مي روند، به مشكلات تيروئيد مربوط مي شود. اما اگر ترك هاي ايجاد شده به رنگ زرد متمايل باشند، احتمال عفونت هاي قارچي بيشتر است.

پف كردگي بستر ناخن : پوست اطراف ناخن، اگر پف كرده و به رنگ قرمز متمايل باشد مي تواند به عنوان التهاب ناخن شناخته شود. لوپوس و بيماري هاي بافت همبند از اين دسته به شمار مي آيند. همچنين وجود عفونت در بدن نيز مي تواند باعث قرمزي و التهاب پوست شود.

خطوط تيره زير ناخن : خطوط تيره زير ناخن را نبايد ناديده گرفت و در اولين فرصت بايد به پزشك مراجعه شود. اغلب دليل نمايان شدن اين خطوط، وجود تومور هاي سياه رنگ قشر عميق پوست ملانوما است كه از خطرناك ترين نوع سرطان پوست به شمار مي آيد.

جويدن ناخن : جويدن ناخن ممكن است چيزي بيشتر از يك عادت قديمي نباشد، اما در برخي موارد مي تواند از علائم استرس مزمن باشد كه نياز به درمان دارد. همچنين جويدن و كندن ناخن مي تواند نشانه وسواس جبري باشد كه در اين صورت بايد با پزشك معالج مشورت شود.

گرچه برخي شرايط و ناهنجاري ها در بدن موجب تغيير رنگ و شكل ناخن ها مي شوند، اما اين تغييرات در موارد نادر نشان دهنده بيماري است، به گونه اي كه تمام افرادي كه ناخن هاي سفيد رنگ دارند، حتما به هپاتيت مبتلا نيستند. با اين وجود اگر ناخن هايي سالم داريد احتمالاً بدن شما نيز از شر مشكلات فوق در امان است. اما چنانچه نگران تغييرات ظاهري ناخن هاي خود هستيد، به طور حتم مراجعه به يك متخصص پوست بي ضرر خواهد بود.
 

اي يكدله صد دله ، دل يكدله كن /   مهر دگران را از دل خود يله كن
يك صبح به اخلاص بيا بر در ما     /    بر نايد اگر كام تو ، آ نگه گله كن